Entertainment

5 gram kuralı! İşte böbreğin iyiliği için dikkat edilmesi gerekenler



Türkiye’de ve dünyada salgın halini alan önemli bir halk sağlığı sorunu olan kronik böbrek hastalığı, erken saptanırsa ya önlenebiliyor ya da hastalığın ilerlemesi geciktirilebiliyor. Uzmanlar, düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı, yeterli ve dengeli beslenmek ile ideal vücut ağırlığının korunmasına dikkat çekerken tuzu azaltmanın da böbrek sağlığının ömrünü uzattığını vurguluyor


Source link

Leave a Reply

Your email address will not be published.